Twoja droga do sukcesu

Aby osiągać wyznaczone sobie cele potrzeba motywacji, silnej woli i systematyczności. Regularny trening to duże wyzwanie nie tylko dla organizmu, ale i dla psychiki. Niektórzy, aby zmienić swój styl życia potrzebują wsparcia np. w postaci osoby towarzyszącej, z którą wspólnie będą zwalczać wszelkie trudności i pokusy. Inni wolą sami mierzyć się ze swoimi słabościami. Ale wszyscy uwielbiamy dzielić się sukcesami, a ułatwiają to strony i aplikacje zrzeszające osoby, które pracują nad swoją sylwetką. Ja zaczęłam używać aplikacji runtastic SitUps, dzięki której robienie brzuszków stało się przyjemną zabawą w bicie rekordów i ulepszanie statystyk, później oczywiście można pochwalić się osiągnięciami udostępniając je na facebook'u. Polecam tę aplikację wszystkim fanom gadżetów i nowinek technicznym.

L.