Obiecałam ostatnio, że przedstawię swoje przykładowe dzienne menu, więc dziś którtki post żywieniowy. Zajęcia miałam wczoraj od 13:00 do 20:00 nie jest to zbyt wygodny rozkład zajęć, dlatego też mój jadłospis na ten dzień jest dość niestandardowy. śniadanie 7:00
Owsianka z bananem i odrobiną crunchy czekoladowego.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz